Leben wie unsere Vorfahren in der Steinzeit. Dieses Ziel setzt sich die Paleo Diät (oder Paläo-Diät). Mit ihr sollen die Menschen nur noch die Nahrung essen, die unsere Vorfahren verdauen konnten und an die unsere Körper schon seit Urzeiten gewöhnt sind. Was zeichnet die Paleo Diät aus? Die neue oder vielmehr alte Lebensweise baut […]
Schlagwort: Paläo-Diät
Paleo Diät – die Steinzeiternährung
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