Beauty – Ratgeber

Cellulite wegrollen

Massagen z.B. mit einem kleinen Hautroller, beschleunigen den Stoffwechsel. Auch Schlackstoffe werden schneller abtransportiert – die Cellulite­ Dellen werden nach und nach schwächer. Tipp: Massieren Sie die Körperstellen immer von oben nach unten.

Chili macht schön

Es kann nicht scharf genug sein… Zumindest, wenn Sie sich schön und warm essen wollen! Gewürze wie Pfeffer und Chili wärmen nämlich nicht nur von innen. Sie kurbeln auch den Stoffwechsel an und sorgen so für einen pralleren, gut durchbluteten Teint. Ideal zum Knabbern vorm Fernseher oder im Büro: Walnüsse und getrock­nete Feigen. Sie enthalten jede Menge Powerstoffe wie Vitamin E, Magnesium und Zink, die unseren Körper mit neuer Energie ver­sorgen – ohne ihn zu belasten.