Schlagwort: Das Boot

Yoga – fit und jung bleiben

Die heutige Zeit verlangt viel von uns. Im Alltag, sei es im Büro oder einfach nur im alltäglichen Leben, plagen uns oft Hektik und Stress. Einseitige Ernährung und auch Bewegung schaden nicht nur unserem Körper, auch unser Geist leidet darunter. Yoga kann dabei behilflich sein einen positiven Ausgleich zu verschaffen und unsere Gesundheit zu fördern. […]