Obwohl inzwischen bekannt ist, dass Magnetfelder schon vor Jahrtausenden Anwendungen bei den Chinesen fanden, entwickelte sich dieser bedeutende Zweig der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wesentlich später in Europa. Jedoch bereits im 12. Jahrhundert entdeckte die Äbtissin Hildegard von Bingen die Heilkraft der Magneten. Sie stellte sowohl eine schmerzlindernde, als auch entspannende Wirkung fest. Zu dieser […]
Archiv Gesundheit
Moderne Physiotherapie kann mehr als nur Massieren
Im Bereich der Physiotherapie gibt unzählig viele verschiedene Techniken, welche für unterschiedliche Krankheitsbilder angewendet werden. Die Physiotherapie, auch unter Krankengymnastik oder Bewegungstherapie bekannt, dient der Erhaltung beziehungsweise Wiederherstellung normaler Funktionen des Körpers. Eine Therapie dient somit der Verbesserung der Leistungsfähigkeit, sowie der Koordination und Kondition. Daher werden Techniken der Physiotherapie ständig erweitert und es gibt […]
Latexallergie im Krankenhaus
Die Anzahl an Latexallergiker steigt. Zur Risikogruppe gehören vor allem generelle Allergiker, Kinder, Menschen mit Spina bifida und zunehmend auch Mitarbeiter im medizinischen Bereich. Die Latex-Allergie ist eine Soforttyp-Allergie, die sich in Symptomen wie Hautjucken und Rötungen bis hin zum lebensgefährlichen Schock äußert. Latexprodukte finden vor allem in der Medizin Verwendung, besonders in Handschuhen. Problematisch […]
Gegart essen – gesund leben
Im Zeitalter von Sushi, Wraps und Co. tritt eine Methode, Speisen gesund und schonend zu garen, aus seinem Schatten heraus. Eigentlich gibt es diese Zubereitungsart in Europa schon seit 1920. Auf anderen Kontinenten schon seit Jahrhunderten! Früher als Schonkost für alte und kranke Menschen verschrien, feiert das Garen im eigenen Dampf heute ein Comeback, welches […]
Volksleiden: Fußkrankheiten
Wir laufen täglich auf Ihnen und doch treten wir ihre Gesundheit mit Füßen. Ein kurzer Überblick über die wichtigsten und am häufigsten vorkommenden Pathologien des menschlichen Fußes. Dabei werden auch die Fußnägel und auch die Ferse als zur Fußanatomie dazugehörig, mit in die Betrachtung einbezogen. Zunächst die angeborenen und erworbenen sogenannten Fußdeformitäten, also Fußfehlstellungen:Als häufigste […]
Schönheit sollte man pflegen
Vielen Menschen ist es sehr wichtig, dass sie ein strahlendes und natürliches Auftreten haben. Man muss aber dafür auch einiges tun, denn nur den Wenigsten ist beispielsweise eine makellose Haut von Natur aus beschert. Man sollte daher immer auf sich schauen und seine Schönheit pflegen. Es gibt zahlreiche Produkte von vielen Firmen, die dies möglich […]
Wohliges für kalte Tage
Sauna für zu Hause Lavendel-Dampfbad fürs Gesicht Verfeinert die Poren, glättet Fältchen und wirkt beruhigend: 1 Hand voll Lavendelblüten und 2 Tassen Rosenblätter in einer Schale mit 1,5 1 kochendem Wasser übergießen. Handtuch über den Kopf, Gesicht 10 Minuten in den Dampf halten. Brechelbad daheim In den Alpen kommen jetzt Kräuteröle und Nadelbaumzweige in die […]
Yoga Asanas für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Yoga ist gut für Körper, Geist und Seele und führt zurück zur eigenen Mitte. Die aus Indien stammende philosophische Lehre umfasst sowohl körperliche als auch geistige Übungen. Zu den körperlichen Übungen zählen die Yoga Asanas. Dies sind statische Körperhaltungen, die besonders im Hatha Yoga eine große Rolle spielen. Die Übungen schenken dem Geist Frieden und […]
Wie der Rauchstopp gelingt
Das Rauchen ist heutzutage ein Laster, dem sich nur noch wenige Menschen entziehen können. Stress im Alltag oder auf der Arbeit und auch Langeweile lassen viele Menschen zur Zigarette greifen, was der eigenen Gesundheit einen großen Schaden zufügen kann. Problematisch wird es, wenn man schon längere Zeit raucht und sich erste Verschlechterungen zeigen. Die Haut […]
Entgiftung des Körpers auf natürliche Weise
Eine Entgiftung des Körpers kann das Wohlbefinden zurück bringen und die Gesundheit erhalten oder wieder herstellen. Grade bei Verdauungsstörungen ist es wichtig, den Körper zu entschlacken, damit Darm, sowie Leber und Nieren gut funktionieren können. Täglich nehmen wir durch Nahrung und Umwelt Schadstoffe zu uns, die unter anderem das Immunsystem schwächen können. Bevor Sie mit […]
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Tags: basenpulver, Darm, Entgiftung, Körper, Leber, Nieren 
1 Comment »Weihrauch
Das Thema Weihrauch (oder auch unter dem Begriff Boswellia bekannt) nimmt seit einiger Zeit mehr Präsenz in den Medien und im Gesundheitsbereich ein. Was im Christentum zur kultischen Zeremonie als „heiliges Räucherwerk“ verwendet wurde, kommt in der modernen Medizin bei der Behandlung von entzündlichen Beschwerden zum Einsatz. Die Boswelliasäuren gelten aus Hauptwirkstoff von Weihrauch, der […]
Fasten – Körper & Geist findet Ruhe
Das Fasten bietet jedem die Gelegenheit, ein bis zweimal im Jahr sich aus dem hektischen Alltag auszuklinken. Auf seinen Körper hören mit allen Sinnen. In dieser Zeit sich auf das wesentliche konzentrieren. Nicht nur die Psyche profitiert vom Fasten, sondern auch der ganze Körper: Der Körper entgiftet, die Haut wird rein, der Darm kommt wieder […]
Posted in Gesundheit, Schönheit, Wellness Tags: 7x7 kräutertee, basenbad, basenpulver, fasten, froximun, Jentschura, meine base, toxaprevent 1 Comment »Deo ohne Aluminium
Deo ohne Aluminium Hygiene wird in Europa besonders und hat eine kulturelle und persönliche Grundlage. Jeder Mensch schwitzt, der eine mehr, der andere weniger. Bis zu drei Liter Schweiß sondert der menschliche Körper täglich ab. Jeder Schweißtropfen, der sich durch die Kleidung nach außen drückt, wird als unangenehm empfunden. Und der Schweiß kommt besonders gerne […]
Posted in Gesundheit, Schönheit, Wellness Tags: aluminiumfrei, Deodorant, Deodorant ohne Aluminium, natürliches Deo, urdeo, vimere 9 Comments »Ohrkerzen
Die Ohrkerzen werden in Deutschland zunehmend beliebter. Was vor vielen Jahren bei den HOPI Indiandern zur Behandlung eingesetzt wurde, hat auch seit 1990 im deutschen Wellness-Bereich Einzug gefunden. Die Ohrkerzenbehandlung ist eine Partnerbehandlung. Als eine Wellness Behandlung wird mit Ohrenkerzen das Wohlbefinden gesteigert. Die Biosun Ohrkerzen Behandlung dauert ca. 10 min je Ohr. Nach […]
Posted in Gesundheit, Wellness Tags: Biosun, ohrenkerzen, ohrkerzen, ohrkerzenbehandlung, wellness No Comments »Entspannungsmusik
Enspannungsmusik hilft mit einer zarten und intensiven Musik Komposition den Geist und die Seele für einen Augenblick in eine andere Dimension zu führen. Im Rahmen von Meditation wird diese spezielle Schwingung als Resonanz spürbar. Bei der Meditationsmusik gibt es unterschiedliche Richtungen, wie z. B. Entspannungsmusik, Musik für Wellness und Meditation. Mit unterschiedlichen Stilrichtungen oder Instrumenten […]
Die Naturseife aus Aleppo – Aleppo-Seife
Schon vor Christi Geburt wurde Seife erstmals erwähnt. Aleppo Seife wird, wie der Name schon verrät, in Aleppo hergestellt. Aleppo ist die zweitgrößte Stadt in Syrien. Heute gibt es in Aleppo noch etwa 60 kleinere Seifensiedereien. Es sind meistens Familienbetriebe, die oft schon seit vielen Jahrhunderten bestehen. Seit dem frühen Mittelalter wird dort die Seife […]
Dinkelkissen
Das Dinkelkissen ist mit Dinkelspreu gefüllt und mit einem Baumwollstoff überzogen. Die Dinkelkissen werden meist in den Größen 40 x 60 cm oder 40 x 80 cm angeboten, da diese bestens als Kopfkissenersatz dimensioniert sind. Somit ist es als Schlaf- und Ruhekissen bestens geeignet. Das Getreide Dinkel und seine Wirkung ist sind seit Jahrhunderten bekannt […]
Posted in Gesundheit, Wellness Tags: Dinkelkissen, Hirsekissen, Kirschkernkissen, Kräuterkissen 6 Comments »Motivationstrainer – Mentalcoach
In einem gesunden Körper steckt auch ein gesunder Geist wird in einem lateinische Zitat überliefert. Umgekehrt ist der Geist, also der eigene Wille dazu nötig den Körper gesund zu erhalten. Sport zu treiben erfordert den Willen es zu tun. Seinen Körper, die Kondition und die Mentale Verfassung zu trainieren. Alte asiatische (Kampf-) Sportarten wie Karate […]
Posted in Gesundheit, Sport Tags: Allgäu, Coach, Gesundheit, Karate, Mentalcoach, Motivationstrainer, Trainer 1 Comment »Nordic Walking
Die noch relativ junge Sportart Nordic Walking, sie wurde immerhin erst 1997 als Ersatzsportart für die Skisportarten im Winter vorgestellt, nimmt an Beliebtheit immer mehr zu. Und das ganze nicht ganz zu unrecht. Denn Nordic Walking hat viele Vorteile, wenn man es denn richtig macht. Im Gegensatz zum Joggen werden beim Nordic Walking nicht nur […]
